株式会社カクタス cactus

お久しぶりです。営業部Yです。

ここ最近、人生史上もっとも太ってきてまして

原因はお酒の飲みすぎと暴食が過ぎたことだと思っております。

奥さんからも注意を受けまして、お酒を控えてます。

お酒を控えてからは体重は減ってきて体も楽になってきましたが

やはり体を動かして汗をかかないといけないなと思いました。

時間があれば奥さんとウォーキングしたりして歩くようにしてます。

2人で歩くといつもよりよく話をしたりと楽しいです。

できれば禁酒は解除したいのですが、ウォーキングは継続してやっていきたいです。

とりあえず頑張ります！