株式会社カクタス cactus

最近、家の近所の散歩にハマっております。

散歩のルートですが、普段あまり通らない方向の道を選び、

音楽を聴きながら約1時間程楽しみながら歩いております。

私の住んでいる場所は、山手の方向へと歩いていくと

なかなか勾配の激しいなどもあり、かなり良い運動になります。

恥ずかしながら、初めて歩いた翌日には太ももが軽い筋肉痛になりました。

近くにウォーキング用のコースもあり、

今後色んな道を散歩したいと思います。

気を付けなければいけない点が一つ。

私、散歩中ニヤニヤしながらあっちこっち見ながら歩いている為、

不審者に間違えられないように、

『お散歩してます』と分かる様なウェアを購入したいと思います。