先日、ある番組でインフルエンザ対策に関して放送されてました。
インフルエンザの菌は相当やっかいで、喉に数個付着すれば
20分後には感染するらしいです。
うがい手洗いはもちろんですが、一つの対策法としまして、
こまめに水分補給すればいいらしいです。
胃の中で殺菌することが出来るので、
特にうがいが出来ない場所や、小さなお子様は、
20分に1度、少量の水分補給が理想のようです。
手洗いも、ハッピーバースディを2回歌うぐらいの時間・・・
約30秒かけて洗わないとなかなか殺菌出来ない様です。
特に指先や手首が洗い残りやすいので、注意が必要です。
急に寒くなったこの時期、インフルエンザの菌も一層活発になるようです。
皆様、ぜひご参考にして頂ければと思います。