株式会社カクタス cactus

お久しぶりです。

営業部のNです。

６月の終わりごろから暖かくなり

半袖など露出の多い服装が目立ってきました。

私も半袖で外に出るのですが

自分の腕が細いなと感じて一目を気にしだしております。

なので筋トレを最近やっております。

継続することが大切だろうと思っておりますので

月曜日から金曜日で筋トレする部位を決めています。

月曜日は腹筋30回、火曜日は背筋30回みたいな感じです。

まだ7月からやり始めただけなので今のところ腕が太くなったかなとか

成果はないのですが「継続は力なり」を信じ続けていきます。